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《和平方舟》热播,陈坤身板端正安全感爆满,果然最帅的都是上交

近年来，一大批弘扬民族精神的影视精品不断上线。
不管是电影还是电视剧，每一部备受关注的影视作品背后，除了优秀的导演群，还有不少优秀演员在付出。
自“战狼”以来，人们初升的爱国热情不断被艺术作品渲染。
同时，观众的艺术欣赏能力也在不断地提高，对演员、剧本的要求也越来越严格。
十一月份热播的《长津湖》又一次燃起了人们的爱国心，热播剧《和平之舟》再度掀起热潮，将这一民族情感推向一个更高的平台。

电视连续剧《和平方舟》于2019年开拍，于今年顺利。
CCTV一套黄金档，腾讯视频，爱奇艺等平台播出，在初期播出，得到了很好的反馈。
受到广大网民五星好评，这也代表了来自无数网友的称赞和认可。
除网民外，各大主流媒体也纷纷将焦点集中在军旅剧的主题上，为中国海军点赞。
电视连续剧《和平的方舟》是由曹盾、冯骥、陈坤主演的。
重点讲述了海军“和平方舟”医院船在艰难的海上环境中执行国际人道主义医疗救援任务时所表现出来的先进事迹。
开拍后，陈坤饰演的张渡航一身军装赢得了众多赞誉。蓝军装威风凛冽，白军装威风凛冽。
再加上陈坤反复练习军姿，敬礼，不断揣摩角色心理和职业特点，充分诠释军人的庄重英姿，表现可谓可圈可点。
接受采访时，陈坤还说：“张渡航是一位想要留住每一条生命的好军人。人生是一种敬重的人生，这也是我在演戏中最重要的支点。”
为使这个角色更接近真实，他阅读了大量的海军资料。

「试著每天去练习军姿，敬礼似乎很简单，这就需要下意识地练习。」这是为了塑造角色。
不过，每个人都知道，要演好一个角色，光靠演员的思索还不够。人物和角色之间的贴合还包括外形条件的匹配。
陈坤健壮的肌肉，干练挺拔的身姿和坚毅的目光，完美演绎了一位常年活跃在海上、救死扶伤的医生。
要说的是，陈坤的状态真的不错，五官端正，面部肌肉少而无皱纹。身形匀称，体态健壮，四肢修长，身材比例良好。
能驾驭成熟的角色，在演艺圈里与年轻貌美的女演员合作，依然可以轻柔地爆发出青春气息。
您相信有这么一个人，今年还不到45岁？已有一个19岁男孩的父亲。
看看陈坤在社交平台上晒出的照片，儿子青春气息十足，他身旁站着，与儿子更加像兄弟。
同理，陈坤为什么还能保持“不老脸”呢？事实上，他很早就透露过，他保持青春的秘密就是多吃运动。

陈坤每天早晨都要喝一杯姜水，帮助身体排毒。除喝水外，他还喜欢晨跑，并经常在自己的社交软件上分享跑步的日常…
在奔跑中偶然遇到给他微笑和鼓励的妹妹，不得不放慢脚步穿过的小桥，以及因奔跑而激起的诗兴…
此外，饮食与锻炼相结合也很重要。
减脂期内，陈坤非常注意热量的摄取，均衡饮食，避免高油、高糖、高热量，同时还要自己做少油少盐的减重烫饭。
既能减肥，又能享受美食。
的确，除了跑步，还有许多运动可以帮助每个人塑造年轻的身材。跟马妞一起来的时候越练越年轻。